Základy techniky podle Barev | Přihrávka | Nahrávka | Útočný úder | Útočné formace | Blok | Druhy podání Rozcvičení | Tréninky Lvíčat ČR a ČVS
Druhy podání
Jedna z nejtěžších volejbalových disciplín z hlediska psychiky. Bez podání nelze začít žádnou mezihru a je vyvíjen velký tlak na hráče, který zrovna podává. Podání máme hned několik druhů: spodní, vrchní - rotované (skákané, z místa) a plachtící (skákané a z místa)
PODÁNÍ SPODEM
PLACHTÍCÍ PODÁNÍ VE VÝSKOKU
PODÁNÍ VRCHEM
ROTOVANÉ PODÁNÍ VE VÝSKOKU